Жизнь в позитиве

В последнее время я все более склоняюсь к тому, что из двух выражений “Подобие притягивает подобное” и “Противоположности притягиваются” верно все-таки второе.

Одно из различий между мной и мужем состоит в том, что я омрачаю свои собственные радости рассуждениями о том, что они – временные, что скоро им придет конец. Скажем, увидев сияющую улыбку своей дочери я способна огорчиться тому, что под рукой нет фотоаппарата и я не могу запечатлеть этот момент в фотографии. Хотя стоило бы получать удовольствие от того, что мне вообще посчастливилось увидеть эту улыбку. Еще недавно, когда моя работа была связана с командировками, я считала дни от командировки к командировке, вместо того, чтобы наслаждаться временем, проводимым вместе с семьей дома. Или, например, я перестала любить воскресенья, потому что они напоминали мне, что впереди – длинная тяжелая рабочая неделя. Хотя воскресенье – это половина выходных.

Вместо того, чтобы наслаждаться радостью сейчас, в данный момент (”здесь и сейчас”), я начинаю огорчаться размышлениями о том, как будет “плохо” после того, как эта радость закончится. Бессмысленно, но именно так и происходит.

Если я начинаю сожалеть вслух и омрачаю этим текущую радость, то муж напоминает мне о бредовости моего поведения. Я с этим соглашаюсь, исправляюсь и исправляю отношение к текущему моменту. Но надолго меня не хватает: в следующий же раз я снова огорчусь, что что-то красивое, приятное или доставляющее радость является временным.

И тут я читаю книгу И.Ялома “Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти” и наталкиваюсь там на описание, как мне показалось, того же самого – на мимолетность того, что приносит нам удовольствие.

В книге описывается исторический факт – летняя прогулка Фрейда с двумя товарищами, поэтом и коллегой-психиатром.

Поэт сетовал на то, что вся красота в мире обречена на увядание и смерть. А все, что ему дорого, лишается своей ценности из-за неминуемого исчезновения. Фрейд не согласился с мрачным выводом поэта и яростно возразил, что мимолетность вовсне не отнимает ценности или значения.
- Наоборот, – воскликнул он, – прибавляет! Ограниченность удовольствия только увеличивает его ценность!

Вот так и у меня, приятные моменты лишаются своей радости от осознания того, что они неминуемо закончатся.

А у вас бывает такое? Вам что-то омрачает вашу радость? Как вы боретесь с этим?

Мне пока сложно. Я исправляюсь, только если мне явно на это укажут.

Вы зарабатываете себе на жизнь или вы зарабатываете себе на смерть? (Джо Домингес.)

Книга “Потреблятство” удивительно легко читается при всем при том, что мегапознавательна и интересна.

В ней рассказывается не только о том, что мы слишком много потребляем и почему это плохо. Она, знаете ли, как прививка от болезни, характеризующейся, например, тем, что у нас в домах вещей больше, чем нам реально для жизни нужно. И пускай эта мысль о нашем сверх потреблении не нова и банальна, но насколько мы сами себя загнали хотением купить-еще-что-нибудь и насколько эта болезнь прогрессирует конкретно у нас станет понятно как раз после прочтения. Приводимые в книге примеры и факты иной раз потрясают так, что слышно, как сглатываешь.

И еще. Я обычно выписываю из книг цитаты. Особо понравившиеся моменты, фразы на память о книге или ключевые моменты в ней. Так вот в случае этой книги цитаты выписать (копировать, ибо читала на КПК) было сложно, т.к. хотелось выписать каждый второй абзац. Потому приведу два практически случайно выбранных отрывка, чтобы у вас сложилось представление, о чем эта книга.

Цитата:
Очень простой индикатор присутствия благополучия и радости жизни – это то, испытываете ли вы чувство тревоги, когда просыпаетесь утром. Но безжалостная, суровая правда заключается в том, что однажды утром вы можете энергично вскочить с кровати, чтобы к полудню узнать, что вы уволены с работы (так дорого приходится платить за радость жизни). Или еще хуже: вы можете внезапно обнаружить у себя заболевание, еще более опасное, чем синдром потреблятства, и у вас останется только год жизни.

Цитата:
Действительно ли вы заняты самыми важными жизненными делами, такими, как соприкосновение с людьми, идеями, природой? Что вы всегда хотели сделать, но не сделали, потому что были слишком заняты зарабатыванием и тратой денег? Как совершить больше таких поступков, которыми потом можно гордиться?

UPD. Книга в формате DjVu есть на http://www.koob.ru/dzhon_de_graaf/.

Выходные выдались плодотворными для появления интересной мысли, суть которой: жизнь – очень гибкая штука. Под “гибкостью” я подразумеваю как ее богатство на сюрпризы, так и способность резко и сильно меняться, под давлением обстоятельств, и становиться другой.

Во-первых, в минувшие выходные мы были в гостях у родственников мужа. И мне предоставилась возможность услышать историю жизни его родителей, относящуюся к тому времени, когда они были примерно нашего возраста – лет по 25.

Важным, по моим наблюдениям, в той истории было то, что события, которые в момент своего происхождения воспринимались почти как трагедия, через много-много лет блекли в сравнении с достигнутыми успехами, а какие-то отдельные сильно неприятные события я бы сегодня даже назвала удачами. Потому что вынуждали людей принимать активные действия, которые потом многократно окупились.

Но разве думаешь об этом, когда вдруг в твоей жизни случается какая-нибудь бяка?

Во-вторых, на мысли о гибкости жизни (что она не ухудшается в качестве, а просто изменяет форму) натолкнула книга Софи Кинселлы “Богиня на кухне”( txt ), которую я одолела в те же самые выходные. Если кратко, то главная героиня, проработавшая без выходных и отпусков 7 лет, лишается места в супер-пупер престижной компании (кризис, привет!).

В этой книге мне показалась важной идея того, как героиня, из-за постигнутой неудачи, резко меняет сферу своей деятельности и начинает заниматься чем-то совершенно ей неизвестным. В результате ее новая жизнь начинает ей нравиться больше, чем была у нее до увольнения (звучит утопично, но ведь и такое бывает, верно?).

Зеланд бы тут сказал, что девушка своим отношением к прежней работе создала избыточный потенциал. Поэтому эту работу она и потеряла. А нам, простым людям, значительным представляется то, что у самих в жизни так бывает: придаешь чему-то особенную важность, а оно, бац, и не сбывается. Или сбывается по самому худшему сценарию.

Однако в обоих описанных мною случаях, если оценивать по совокупности последовавших за их “трагедией” событий, люди оказались победителями.

Видится мне, что само ощущение “трагедии” возникает у нас, потому что мы забываем, что бывает другая жизнь. Мы держимся за ту, что повторяется изо дня в день, к которой мы уже привыкли. И если вдруг что-то происходит, тогда человек зачастую считает, что наступила трагедия. Но это только для него – трагедия, а на самом деле просто изменилась его жизнь.

Человек зря считает, что другая жизнь хуже. Она просто другая.

“Из всего, что произошло со мной в последнее время, я твердо усвоила одно: не существует такой штуки, как величайшая ошибка в жизни. Потому что, как выяснилось, жизнь – материя весьма упругая”.
Кинселла, “Богиня на кухне”.

А вы что об этом думаете?